Lavida Aalsmeer

Relax the mind, Renew the body, Revive the soul

Body massage: een rustgevende en ontspannende massage 

De Body massage is een algemene rustgevende en ontspannende lichaamsmassage. Hierbij heb ik aandacht voor:

  • de rug omdat daar vaak veel blokkades zitten;
  • de nek- en schouders waar vaak spanning zit omdat we vaak veel op ons nek nemen; 
  • de spieren van de borst omdat die invloed hebben op de ademhaling, het ritme van het hart, het bioritme en het concentratievermogen;
  • de buikspieren om daar de spanningen leren los te laten, darmaandoeningen te helpen voorkomen en eventueel goed te herstellen na het baren van een kind;
  • de benen en voeten, de dragers van ons lichaam;
  • de armen en handen worden los gemasseerd;
  • en niet te vergeten ook het hoofd, waar al ons denken plaatsvindt. Dit werkt kalmerend en brengt rust in het hoofd wat de nachtrust ten goede komt. 

Gun jij jezelf en jouw lichaam ook zo een relaxte massage?


E-mailen